APPRIVOISER VOS ÉMOTIONS POUR PLUS DE ZENITUDE
Confusion entre stress et émotions
Méconnaissance des émotions qui vous emportent.
Triste au lieu d'être en colère, peu pratique pour se défendre !
Communication difficile avec les autres .
Débordé par vos émotions ?
Manipulable, harcelé ?
Tristesse ou dépression ?
Harmonie dans le couple, difficile à atteindre
UN SOIR POUR SOI
APPRIVOISER VOS ÉMOTIONS POUR PLUS DE ZENITUDE
8 SEMAINES
296€
2 heures d'atelier par semaine
1 session de question / réponse par mois
8 semaines pour apprivoiser ses émotions
Démarrez quand vous voulez !
Une communauté pour
du partage et des conseils !
du partage et des conseils !
Le stress
Les émotions
La colère
La peur
La tristesse
La communication
L'harmonie dans le couple
Le harcèlement moral
BONUS :
Réguler ses perturbations émotionnelles pour rester ZEN !
( Module 1 - Formation Ma Vie Comme Je La Veux )
( Module 1 - Formation Ma Vie Comme Je La Veux )
Une session de questions / réponses en Live par mois !
Participation à l'atelier "La honte" en live
Participation à l'atelier "La culpabilité"
en live
en live
Michelle Depré
Organisatrice du sommet Guérir Sa Vie - Psychologue - Coach
Michelle Depré, psychologue, coach et chercheur, a fait de l'aide aux autres son sacerdoce.
Personnellement confrontée à la souffrance psychique, elle a développé une approche intégrative extrêmement efficace.
Le modèle CCROITRE, plébiscité par les professionnels, détaille les 7 étapes indispensables au changement vers un bien être profond et durable.
Elle enseigne cette approche à ses pairs et la partage régulièrement dans des sommets en ligne.